Программа тренировок в домашних условиях 14.06.2016 читать 4 мин. 0 34 14.06.2016 читать 4 мин. 0 34 7-дневная программа тренировок в домашних условиях, рассчитанная на 4-5 месяцев. Включает упражнения на подтягивание, жим гантелей, отжимания, приседания и другие. Предназначена для укрепления мышц и повышения физической формы. тренировки фитнес домашние условия Перепост Прочитать полностью